Gymnastikmatten für dein Workout zuhause

Sowohl beim Leistungssport als auch bei der regelmäßigen Gymnastik zu Hause oder im Kurs ist es wichtig, dass die Übungen in der korrekten Weise durchgeführt werden. Nur so ist das Training nachhaltig und du vermeidest Sportverletzungen. Die passende Gymnastikmatte ist dabei für jeden Bodenturn-Enthusiasten oder Yoga-Liebhaber unerlässlich. Ob für Fitness-Übungen daheim, im Studio oder im Freien, bei uns wartet garantiert die richtige Trainingsmatte für deine Bedürfnisse auf dich. Bei Hervis findest du Sportmatten in unterschiedlichen Stärken sowie in verschiedenen Farben. Denk dran: Mit der richtigen Ausrüstung trainierst du nicht nur besser, es macht auch gleich mehr Spaß :-)

Echt Stark: Gymnastikmatten in unterschiedlicher Dicke

Die wichtigste Funktion einer Gymnastikmatte ist in den meisten Fällen die Polsterung. Gymnastik, Yoga, Pilates oder andere Formen des Trainings erfordern oft längeres Sitzen oder das Abrollen auf den Rücken. Besonders bei Übungen, die Knie oder Wirbelsäule stark belasten, ist ein harter oder unebener Untergrund unter Umständen eine schmerzhafte Angelegenheit. Je nach Stärke der Trainingsmatte erwartet dich eine unterschiedlich dicke Polsterung. Wichtig: Die Stärke wirkt sich auf die Größe und das Gewicht der Matte aus – das ist besonders relevant, wenn du sie zusammengerollt transportieren möchtest. In der Regel sind Yogamatten 3 mm bis 8 mm dick und eignen sich sowohl für Yoga in den eigenen vier Wänden als auch outdoor. Im Unterschied dazu verfügen Gymnastikmatten zumeist über einen Tragegurt und wurden mit einem besonderen Augenmerk auf leichtes Material entwickelt, sodass du diese problemlos überallhin mitnehmen kannst. Der optimale Fitness-Begleiter!

Gymnastikmatten müssen rutschfest sein 

Eine weitere wichtige Eigenschaft von Trainingsmatten aller Art ist ihre Rutschfestigkeit. Durch die verwendeten Materialien sorgen sie selbst auf glattem Untergrund für Halt. Das ist wichtig, denn das Wegrutschen der Matte ist nicht nur schlecht für deine Konzentration und andere Trainingspartner, sondern kann unter Umständen gefährlich werden. Vor allem Matten mit texturierter Oberfläche bieten idealen Grip, und sorgen so für perfekten Halt, auch wenn du ins Schwitzen kommst.

Trainingsmatte richtig reinigen

Damit du lange Freude an deiner Gymnastikmatte hast, gibt's hier einige praktische Tipps zur einfachen und korrekten Reinigung:

• Wische deine Matte in regelmäßigen Abständen mit einem feuchten Tuch und ein klein wenig Spülmittel ab.
• Eine Mischung aus Apfelessig-Wasser hat eine desinfizierende Wirkung, schont die Umwelt und kann daher sehr gut als Reinigungsmittel für deine Matte verwendet werden.
• Stelle sicher, dass die Turnmatte vor dem Aufrollen komplett getrocknet ist, sonst entstehen durch die Feuchtigkeit bald schlechte Gerüche. 
• Manche Trainingsmatten, wie die Yogamatte von X-Fact, sind antibakteriell beschichtet und wasserundurchlässig. 
• Sehr hartnäckige Flecken, etwa von Gras oder Öl, lassen sich spielend leicht mit einer Mischung aus Zitronensaft und Backpulver behandeln. Einfach den Fleck kurz einweichen lassen und dann durch sanftes Reiben entfernen.

Eine regelmäßige Reinigung verlängert nicht nur die Lebensdauer deiner Matte, sie verhindert auch, dass sie zur Bakterienschleuder wird und unangenehm zu müffeln beginnt. 

Qualität von Gymnastikmatten geht vor!

Achte beim Kauf deiner neuen Fitnesmatte darauf, dass das Material keine gesundheitsschädlichen Weichmacher und im Idealfall kein PVC oder Latex enthält. Bei Hervis findest du Top-Markenqualität zum besten Preis. Sieh dich im Hervis Online Shop in aller Ruhe um und finde jetzt deine ideale Gymnastikmatte für Yoga, Pilates und mehr in deiner Lieblingsfarbe. Wir liefern sie bequem zu dir nach Hause oder in deine Hervis Wunschfiliale!

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