Junge Athlet:innen, die mit Begeisterung ihre Runden drehen, benötigen Laufschuhe, die mit ihrer Leidenschaft Schritt halten. Laufen ist für sie mehr als nur ein Sport; es ist eine Passion, die Disziplin, Ehrgeiz und die reine Freude an der Bewegung vereint. Für diese motivierten Nachwuchssportler:innen ist die Auswahl professioneller Laufschuhe entscheidend. Speziell entwickelte Kinderlaufschuhe bieten nicht nur optimalen Schutz auf jedem Untergrund, sondern fördern auch die Leistungsfähigkeit und unterstützen eine gesunde Entwicklung der Füße. In diesem Guide erfährst du, was professionelle Laufschuhe für Kinder ausmacht und worauf du achten solltest, um deinem jungen Sportler oder deiner jungen Sportlerin den bestmöglichen Support zu bieten.

Auf welche Features beim Kauf von Kinderlaufschuhen achten?

Mit fortschreitender Technik werden auch Kinderlaufschuhe weiter entwickelt und können verschiedene praktische Merkmale aufweisen, die deine Nachwuchsathlet:innen in ihren Bewegungen unterstützen. Halte Ausschau nach folgenden Features:

• Wasserabweisende Materialien garantieren, dass kleine Sportler:innen auch bei nassen Bedingungen trockene Füße behalten. Sie sind ideal für Läufe und Sportaktivitäten, bei denen auch mal der ein oder andere Sprung in Pfützen dazugehört.
• Atmungsaktive und antibakterielle Sohlen sorgen für ein angenehmes und gesundes Fußklima. Sie transportieren Feuchtigkeit effektiv ab und helfen dabei, die Bildung unangenehmer Gerüche zu verhindern.
• Schnellschnürsysteme bieten eine einfache Handhabung, die es Kindern ermöglicht, ihre Schuhe schnell und unkompliziert an- und auszuziehen. Das ist besonders praktisch und erspart lästiges Schleifenbinden.
• Reflektierende Elemente steigern die Sichtbarkeit und Sicherheit der Kinder bei schlechten Lichtverhältnissen. Sie sind ein wichtiges Feature, um sicherzustellen, dass junge Läufer:innen auch in der Dämmerung oder bei Dunkelheit gut gesehen werden.
• Flexibilität und Bewegungsfreiheit der Sohle unterstützen die natürliche Bewegung des Fußes. Eine solche Sohle fördert das gesunde Abrollen des Fußes und unterstützt eine natürliche Laufbewegung – bei Füßen, die noch im Wachstum sind, ist das sehr viel wert.
• Verstärkungen im Zehen- und Fersenbereich schützen die am stärksten beanspruchten Teile des Schuhs und erhöhen dadurch seine Langlebigkeit auch bei intensiver Nutzung.
• Wechselbare Einlegesohlen erlauben eine individuelle Anpassung des Schuhs an die Fußform des Kindes. Sie können bei Bedarf ausgewechselt werden, was den Tragekomfort erhöht und die Lebensdauer des Schuhs verlängert.

Wie finde ich die richtige Passform & Größe bei Kinderlaufschuhen?

Die Wahl der richtigen Größe und Passform ist bei Kinderlaufschuhen wichtig, damit sich die Füße gesund entwickeln können. Kinderfüße sind noch im Wachstum und benötigen daher Schuhe, die genügend Raum für die Bewegung der Zehen bieten, ohne dabei zu rutschen oder zu drücken. Eine Daumenbreite Platz vor den Zehen gilt als idealer Richtwert, um genügend Wachstumsspielraum zu gewährleisten und gleichzeitig den nötigen Halt zu bieten. Es ist auch wichtig, die Breite des Schuhs zu berücksichtigen, da Kinderfüße in der Breite stark variieren können. Vergiss nicht, regelmäßig die Größe der Kinderfüße zu überprüfen, denn diese kann sich durch Wachstumsschübe schnell verändern. Für umfassende Tipps, wie du die richtige Schuhgröße für dein Kind ermitteln kannst, schau doch mal bei unserem Größenberater für Schuhe vorbei.

Zusätzliche Ausrüstung fürs Laufen

Für junge Läufer:innen ist nicht nur das richtige Schuhwerk, sondern auch die passende Bekleidung und Ausrüstung wichtig, um bei jeder Witterung optimal geschützt und ausgestattet zu sein. Hier eine Liste der essentiellen Teile:

• Funktionskleidung: Atmungsaktive Laufbekleidung leitet Feuchtigkeit vom Körper weg und hält junge Sportler:innen trocken und komfortabel, egal wie intensiv das Training ist.
• Sportjacke: Eine leichte, wind- und wasserabweisende Laufjacke schützt vor unbeständigem Wetter, ohne die Bewegungsfreiheit einzuschränken.
• Kopfbedeckung und Handschuhe: Eine atmungsaktive Mütze oder ein Stirnband sowie Handschuhe sind besonders in der kälteren Jahreszeit wichtig, um Kinderhände und -ohren vor Erkältung zu bewahren.
• Gute Socken: Spezielle Laufsocken können Blasenbildung verhindern und sorgen für ein angenehmes Gefühl beim Laufen.
• Trinkflasche: Eine leichte, wiederverwendbare Trinkflasche ist wichtig, um beim Laufen jederzeit hydriert zu bleiben. Wähle am besten gemeinsam mit deinem Kind eine Trinkflasche aus, damit diese auch oft und gerne benutzt wird. 

Die nächsten Schritte

Am besten kommst du mit deinem Nachwuchs in einem HERVIS-Store vorbei. So könnt ihr die verschiedenen Laufschuhe vor dem Kauf anprobieren und euch außerdem von unseren Expert:innen persönlich beraten lassen. Mehr Tipps zum Thema Laufschuhe gibt es auch im HERVIS Laufberater.

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